Come funziona (e ci complica) la nostra mente
La nostra mente è uno strumento straordinario. Grazie ad essa possiamo immaginare, progettare, ricordare, amare. Ma proprio perché è così potente… a volte ci complica la vita.Ci ritroviamo a pensare troppo, a preoccuparci continuamente, a giudicarci con durezza, o a restare bloccati in pensieri ripetitivi che girano senza sosta. Queste difficoltà non indicano un malfunzionamento, […]